女性丰胸美容甜品木瓜雪耳羹
夏季美容时刻都要注意,不能少了美食,今天就为女性推荐一道甜品木瓜雪白羹,清甜润口,美容防晒全都做到的甜品,还在等什么,赶紧做来喝,美美的享受一下吧。
【女性丰胸美容甜品木瓜雪耳羹】
主料:木瓜半个、银耳1朵、
辅料:冰糖15g、枸杞子10粒、红枣3颗、
步骤:
1.银耳泡发去黄色的根,撕小朵
2.电饭煲加适量的水,将银耳放入
3.放入红枣
4.加适量的冰糖,煮1个小时煮出胶质
女性丰胸美容甜品木瓜雪耳羹
5.准备木瓜
6.木瓜去皮去籽切块,放入煲内
7.放入枸杞子
8.煮大约10几分钟即可
9.盛装,银耳煮出胶质,颜色也很漂亮
女性丰胸美容甜品木瓜雪耳羹
小贴士
先煮银耳,银耳用电饭锅煮大约1个小时即可出胶,最后再放入木瓜,木瓜煮10几分钟即可,时间不宜过长
木瓜的食用效果
1.健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫
女性丰胸美容甜品木瓜雪耳羹
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4.补充营养
有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5.抗痉挛
具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
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