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酱藕牛蒡的做法 酱藕牛蒡怎么做好吃

来源:中药360 时间:2017-02-18 13:40 编辑:admin 手机版访问
导读:酱藕牛蒡是一道美味的食谱,营养价值丰富,酱藕牛蒡的做法有哪些?酱藕牛蒡怎么做好吃!...

  材料准备:莲藕200克,牛蒡200克,干红辣椒2个,姜2片,生抽2汤匙(30ml),老抽1汤匙(15ml),糖3茶匙(15克),糖稀1/2汤匙(约8ml),盐1/2茶匙(约3克),水250ml,白芝麻少许

  做法步骤:

  1) 莲藕洗净刮去外皮,切成2mm厚的片,牛蒡洗净刮去外皮,切成细丝,干辣椒去掉里面的辣椒籽,切成两半。

  2) 藕切成片后马上放入水中浸泡,最好再滴入几滴醋。牛蒡丝放入水中,换4次水,以便把牛蒡中的黑汁沤出。

  3) 锅中放入少许盐(1/2茶匙),水开后,放入藕片和牛蒡丝,焯2分钟后捞出,立即放入凉水中浸泡。

  4) 当藕片和牛蒡丝变凉后,捞出,同生抽,老抽,糖,水,姜片,辣椒一起放入锅中,大火烧开后,盖上锅盖,转小火继续煮30分钟。

  5) 当见到汤汁基本收干时,倒入糖稀,撒上白芝麻,拌匀,即可出锅。

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