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海鲜金砖豆腐的做法 海鲜金砖豆腐怎么做好吃

来源:中药360 时间:2016-08-19 08:37 编辑:admin 手机版访问
导读:海鲜金砖豆腐是一种美味的食谱,营养价值十分丰富,既有海鲜的鲜味,又有豆腐的滑口,海鲜金砖豆腐的做法是什么?海鲜金砖豆腐怎么做好吃!...

  材料准备:

  北豆腐 鲜虾/虾仁 香菇 草菇 青椒 洋葱 西红柿 淀粉 盐 糖 黄酒 葱花 红辣椒 食用油 香油

  做法步骤:  

  1. 准备好各类食材

  2. 将青椒、香菇、草菇、番茄、洋葱洗净,切成大小均匀的丁状。鲜虾剥壳去虾线备用

  3. 北豆腐一盒,取出后等分成5—6块,六面均匀的裹上淀粉

  4. 平底锅加热,倒入食用油,将豆腐放入锅中中小火煎制

  5. 及时翻面,待豆腐表皮呈金黄色有脆壳时取出放入盘中

  6. 另起锅,倒入食用油,将葱花、红辣椒粒炒香

  7. 放入洋葱、青椒大火翻炒

  8. 再下入提前焯过水的香菇、草菇和虾仁翻炒,最后放入西红柿,加入盐、糖、少许黄酒

  9. 快速翻炒均匀后,放少许水淀粉勾汁,出锅前淋少许香油

  10. 将海鲜蔬菜浇在豆腐上,盛盘稍作装饰即可

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