怎么减肥?3款秋季营养减肥汤
来源：互联网 时间：2018-02-20 20:42 编辑：admin 手机版访问
导读：秋季的天气比较阴凉，身体的代谢也随着季节的转换而变得缓慢起来。那么在秋季怎样减肥呢？下面试试小编推荐的三款减肥汤吧，希望能帮助到大家！...
赤小豆鲤鱼减肥汤
材料：赤小豆150克，鲤鱼1条，适量调料。
做法：将鲤鱼宰杀、去内脏，洗净后切大块；加入赤小豆、适量清水同煲汤，加入料酒、盐等调料，即可。
做法简单易行，可佐餐。有健脾益肾，利尿消肿，暖身减肥功用。主治脸肌、腹肌、肢肌微感浮肿。
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