冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤的营养价值
导读:煮排骨在锅内放入少许水,放入排骨,将排骨煮一下,大约10分钟左右,捞出沸水中的泡沫,在稍微煮一下。...
冬瓜排骨汤冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜排骨汤所需材料主要食材冬瓜 ( 500g )排骨 ( 300g )姜片 ( 少许 )葱段 ( 少许 )辅助佐料盐 ( 4g )鸡粉 ( 2g )胡椒粉 ( 适量 )料酒 ( 适量 )冬瓜排骨汤做法图解
1主要食材食材:冬瓜、排骨、姜片、葱段
2切冬瓜将冬瓜去皮后洗净,然后斜切成方块备用。
3切排骨将排骨洗净,然后切成段后备用。
4煮排骨在锅内放入少许水,放入排骨,将排骨煮一下,大约10分钟左右,捞出沸水中的泡沫,在稍微煮一下。
5排骨装盘排骨煮好后,我们将其捞出,然后装盘中备用。
6排骨入味烧开一锅开水,再将之前煮好的排骨倒入锅中,在放入姜片和冬瓜调味。
7排骨调味煮开后我们在加入少许料酒煮约2分钟。
8材料起锅将锅内的材料捞出后放入砂锅中,在倒入汤汁。
9顿排骨将砂锅放入煤气炉上盖上盖子,开大火烧开后,转小火炖1个小时。
10加调料起锅最后打开锅盖,在砂锅内加入适量盐、鸡粉、少许芝麻油、胡椒粉拌匀后,煮1-2分钟即可起锅,最后放入少许葱段便可食用了!
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 放射性皮炎的治疗偏方 前一味细切,以黄酒660 毫升文火煮沸,候温去渣,分3 次,温服,饮后处温室 … [详情]
- 巧用豆制品嫩肤 让你轻轻松松应对冬季皮肤难题 让皮肤跟豆腐一样嫩,豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对皮 … [详情]
- 左脸颊长痘的原因 恐是肝功能不好 对于爱美的人来说,脸上不长痘痘、不长雀斑、没有疤痕,是最完美的了,但是 … [详情]
- 肉末蛋炒饭的做法 小编教你做好吃的肉末蛋炒饭 鸡蛋1个猪肉(2:8肥瘦)100克米饭2碗酱油15克 … [详情]
- 如何蒸鸡蛋羹?什锦蛋羹的做法 鸡蛋当中具有蛋白质与其他人体所需的物质,并且食用鸡蛋比较好吸收,味道鲜 … [详情]