蜂蜜双花粥的做法 如何做出美味的蜂蜜双花粥
导读:放入泡过的糯米,煮到黏稠,中间要不时的搅拌,避免粘锅,出锅前放入蜂蜜即可食用...
糯米100克
1.糯米浸泡2小时
2.玫瑰花、玳玳花放入茶包中
3.锅中放入适量清水,放入玫瑰花、玳玳花煮5分钟
4.放入泡过的糯米,煮到黏稠,中间要不时的搅拌,避免粘锅,出锅前放入蜂蜜即可食用
烹饪技巧
煮粥过程中,要不时的搅拌,避免粘锅。
功效:
增强体质,健脾胃,缓解尿频
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