白萝卜牛腩汤怎么做好喝 白萝卜牛腩汤的营养做法
导读：白萝卜牛腩汤 所需材料白萝卜一个牛腩500克姜片少许葱段少许香料包一份胡椒粉适量盐适量白萝卜牛腩汤...
有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等适宜人群：一般人均可食用，尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。禁忌人群：【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。白萝卜牛腩汤 所需材料白萝卜一个牛腩500克姜片少许葱段少许香料包一份胡椒粉适量盐适量白萝卜牛腩汤 做法步骤详解
1牛腩洗净切块后泡出血水
2泡好后氽一下
3放入砂锅后加入料包一份和姜片葱段，倒入适量的清水
4盖锅熬上一个小时
5倒入切好的白萝卜继续熬半小时
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