杂粮饼是怎么做的 吃杂粮饼的好处
饮食对于我们每个人来讲都是非常重要的,不管是小孩子还是大人,只有进行合理的饮食才能使我们的身体更加的健康,而杂粮饼是其中的一个,有着很高的营养价值,大多数的人也都是非常喜欢吃的,那么杂粮饼的做法是怎样的呢?
杂粮饼的做法是怎样的
尤其是在山东地区对于杂粮饼是最常见的,当然现在已经是遍布全国各地了,如果想吃的更健康的话,可以自己在家做杂粮饼来吃,杂粮饼的做法是非常简单的,先要把食材准备齐全,主要是用到了小米面与小麦粉,先使用适量的小麦粉与棒米面,还有适量的鸡蛋与花生油加入适量的水后,按照同一个方向进行均匀的搅拌,醒面半个小时之后在打面七分钟后再次醒面,半个小时的时间就可以了。
把和好的面舀上适量的量在平底炉上面摊好,并磕上适量的鸡蛋后快速的摊匀,之后再撒上适量的香葱,把煎饼快速的进行翻转,之后再把油条或者是薄脆放进去,抹上适量的辣酱与面酱,再撒上适量的椒盐与芝麻。
接下来卷上酥脆的棒槌果子或者是薄脆,抹上适量的腐乳、面酱,并且还可以撒上适量的芝麻、葱花与孜然等小料,从中间的地方折起来就可以吃了,味美适口并且香气扑鼻,如果在饼上面再摊上允许的话,会更加的软嫩鲜香,别有一番风味。
杂粮饼的做法是怎样的呢?提到杂粮饼相信大家并不陌生,大多数的人也都是吃过杂粮饼的,有着鲜美的味道并对身体有很多好处,所以说杂粮饼的做法越来越受到大家的关注了,在以上的内容中详细的介绍了杂粮饼的具体做法,希望可以帮助到大家。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
-
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
-
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
-
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
-
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
空腹时别吃什么食物 空腹时的饮食禁忌 黑枣含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡 … [详情]
-
春季口腔上火如何应对 哪些妙招帮你缓解口腔上火 清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,暂不饮食。15分钟左右后,可 … [详情]
-
熬夜伤害到底有多大 熬夜后如何尽量减少伤害 每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量,隔水炖1小时,每日或隔2~3日月良食1 … [详情]
-
如何预防颈部皮肤的提早老化 每天洗澡后,在颈部搽些润肤膏,并从颈上端向下做十分钟的按摩,预防颈部皱 … [详情]
-
女人肾虚怎么办 不打针不吃药就可补肾的窍门 肾虚不仅是男人的事情,女人也会肾虚,肾虚应该怎么治疗好呢?女人肾虚有哪 … [详情]