莲藕骨头汤的做法 莲藕骨头汤的营养功效
导读：莲藕和骨头一起入电压力锅，清水适量，盖好按下煮饭键...
养胃健胃补气益气调理肠胃增强记忆力安神镇定开胃消食止泻适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、感冒、胃寒、呕吐患者。禁忌人群：糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡者，发炎、阴虚有火者忌食；久服易致眼疾。莲藕骨头汤 所需材料猪环节骨一个胡椒粉适量莲藕2节味精盐适量芹菜一颗莲藕骨头汤 做法步骤详解
1如图准备好食材
2洗净的骨头用开水烫一下沥干
3莲藕和骨头一起入电压力锅，清水适量，盖好按下煮饭键
41小时后打开盖子，加入味精盐
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