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蒜茸野菊花你吃过吗 蒜茸野菊花的做法

来源:中药360 时间:2017-06-22 08:50 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;将野菊花嫩茎叶去杂洗净,在开水锅中焯一下,捞出泡入冷水中,冲洗去苦味,30分钟后捞出沥水,切段放入盘内...

 

  蒜茸野菊花

  工艺:拌

  口味:蒜香味

  菜系:

  功效:清热解毒调理 清热去火调理 咽炎调理 明目调理

  主料:野菊花 250克

  辅料:

  调料:大蒜 20克 味精 1克 盐 2克 香油 5克 白砂糖 3克 各适量制作方法

  大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;将野菊花嫩茎叶去杂洗净,在开水锅中焯一下,捞出泡入冷水中,冲洗去苦味,30分钟后捞出沥水,切段放入盘内,浇上蒜茸、香油,再撒上精盐、味精和白糖,拌匀即可上桌食用。

  推荐食用时间

  早餐|中餐|晚餐

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