蜂蜜苦瓜汁的功效 能美白的蜂蜜苦瓜汁的做法
导读:蜂蜜苦瓜汁是一道饮品,虽说苦瓜的苦味受不了,但是加上蜂蜜后是不是感觉挺不错的,蜂蜜与苦瓜二者结局有美白的功效,看看它的做法吧!...
蜂蜜苦瓜汁
营养价值
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经;有补中润燥,止痛,解毒的功效;用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤,解乌头毒。
蜂蜜苦瓜汁的做法:
材料:苦瓜一个 凉开水一杯 蜂蜜一勺 冰块适量
1、苦瓜切小块,用开水烫一下。
2、放进料理机,倒进一杯凉白开,启动料理机打匀
3、打成汁后加一勺蜂蜜搅匀,看实际情况添加冰块即可
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