折耳根有特别的异味，但它的营养高，具有治疗治疗心绞痛的功效，平时老年人不防多吃，今天小编为大家推荐了凉菜，凉拌折耳根，做法简单，配上生葱、辣椒油，凉拌食用，好吃又营养。

　　【治疗心绞痛凉拌折耳根】

　　主料：折耳根1斤、

　　辅料：大蒜1个、葱1根、醋2g、生抽5g、盐1g、味精1g、花椒粉1g、辣椒油5勺、白糖1g、芝麻油1勺、

　　步骤：

　　1.新鲜的折耳根，摘干净用清水洗净。

　　2.放入大盆里，用蒜末，盐，味精和少许白糖提前腌制半小时入味。

　　3.现在开始正式放调料，放入葱末，花椒粉。

　　4.放入生抽和香醋，一勺芝麻油搅拌均匀。

治疗心绞痛凉拌折耳根

　　5.自己做的辣椒油，味道特别香辣。

　　6.来上几勺拌均匀即可。

　　7.颜色好诱人啊。

　　8.绝好的下饭菜，一次可以吃一盆，哈哈。

治疗心绞痛凉拌折耳根

　　小贴士

　　折耳根最好吃的就是凉拌，也可以用来涮火锅，选择折耳根要选择有叶片，根茎比较粗的，口感更嫩一点。

　　折耳根的营养价值

　　可以入药，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。

　　折耳根的食用效果

治疗心绞痛凉拌折耳根

　　清热解毒 消痈排脓 利尿通淋 利尿 解毒 消炎 排脓 祛痰

　　谁应该阅读《治疗心绞痛凉拌折耳根》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《治疗心绞痛凉拌折耳根》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《治疗心绞痛凉拌折耳根》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

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