番茄芦笋紫菜汤的做法 番茄芦笋紫菜汤的营养做法
导读:再将紫菜撕成大块,接着在锅中放入5勺汤,分别加入扁尖、番茄、鲜笋煮上5分钟。...
材料:紫菜6片,扁尖80克,芦笋240克,番茄2个,味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。
做法:
1、先将笋、番茄洗净切好,将扁尖发好、洗净、撕开,切成长段。
2、再将紫菜撕成大块,接着在锅中放入5勺汤,分别加入扁尖、番茄、鲜笋煮上5分钟。
3、然后加入紫菜和盐煮2分钟,出锅的时候淋上香麻油即可。
功效:降压消脂、健胃消食、健体瘦身。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 吃带皮土豆会引起哪些不适 成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,因此吃起来会感觉涩涩的。鞣酸在胃酸的作用 … [详情]
- 老药骨有活血化淤、消肿止痛的功效 骨碎补又名猴姜、毛姜,为多年生水龙骨科植物槲蕨的根茎,主要产于广西、广 … [详情]
- 芦竹根治热病发狂 芦竹根还有哪些作用 【化学成分】根茎含N,N-甲基色胺、5-甲氧基-N-甲基色胺、蟾毒色胺、去氢蟾 … [详情]
- 斑鸠 “《范汪方》治目有斑?丸,《总录》治目有锦鸠丸,倪惟德氏谓斑鸠补肾,故 … [详情]
- 风叶藤的功效与作用 风叶藤的附方 风叶藤是一味中药材,具有拔脓消肿,散瘀止痛的功效,主治跌打损伤,扭伤, … [详情]