排骨薏米冬瓜汤的做法 排骨薏米冬瓜汤怎么做营养美味
导读：加水进锅煮开（一次性加够水）红枣 姜片 蒜粒 排骨倒进锅大火煮开转小火煮30分钟...
补气益气止咳消除水肿适宜人群：一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。禁忌人群：【瘀血体质、过敏体质、上火】排骨薏米冬瓜汤 所需材料冬瓜400g排骨500g薏米100g姜片4片红枣4粒蒜3粒盐适量鸡精适量排骨薏米冬瓜汤 做法步骤详解
1准备好所有的材料
2排骨洗干净，凉水下锅煮开排骨倒进去过水两分钟捞起沥干备用
3冬瓜切小块，薏米洗干净备用（薏米得先用凉水泡三小时）
4加水进锅煮开（一次性加够水）红枣 姜片 蒜粒 排骨倒进锅大火煮开转小火煮30分钟
5时间到就开锅盖倒入冬瓜 薏米大火煮开转小火煮20分钟
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
五种体质的人不宜吃阿胶 你一定要记住 此类人群容易上火，出现肝火，心火，肺火，舌脉诊，舌边尖红，苔少，脉细数 … [详情] -
糖醋红萝卜的做法 如何做好吃的糖醋红萝卜 全部切好放在碗中，加盐、白糖、白醋拌匀，放到干净无水玻璃瓶中腌制几天。 … [详情] -
激光祛斑的危害有什么 激光祛斑的效果如何 激光祛斑主要是通过激光将斑去掉，会产生很强烈的皮肤灼伤感。治疗中如果激 … [详情] -
手足口病如何预防 手足口病有什么危害 手足口病主要发病在两周岁内的儿童，一般在幼儿园相对集中。手足口病带有传 … [详情] -
山毛藓的功效与作用 山毛藓的性味 山毛藓有什么功效呢？山毛藓的作用是什么呢？下面就来了解一下。 … [详情]
