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冬瓜枸杞汤的做法 怎么做冬瓜枸杞汤更营养

来源:中药360 时间:2022-03-27 10:19 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:枸杞泡水30分钟,洗净备用。2.冬瓜除去白肉部分,冬瓜及籽用盐水泡15分钟后冲洗干净。...

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  制作材料编辑 播报辅料:枸杞子15克调料:姜3克

  制作方法1.枸杞泡水30分钟,洗净备用。2.冬瓜除去白肉部分,冬瓜及籽用盐水泡15分钟后冲洗干净。3.将冬瓜及籽用开水氽烫后捞出,泡水备用。4.冬瓜的白肉部分切成薄片。5.锅中倒入四杯水,放入所有的材料,开锅后转用小火煮15分钟,熄火至温后即可食用。

  食物相克枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参大枣等共同食用。

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