鲜菇扒油菜的做法 鲜菇扒油菜怎么做好吃
导读:鲜菇扒油菜是一道美味的食谱,营养价值丰富,鲜菇扒油菜的做法有哪些?鲜菇扒油菜怎么做好吃!...
材料准备:
350g口蘑、5颗嫩油菜、适量橄榄油、适量盐、15g蚝油、2g白糖、10ml蒸鱼豉油、少许枸杞
做法步骤:
1)口蘑洗净切半开水煮上3分钟沥干水分备用。
2)青菜焯烫20秒过凉备用。
3)炒锅加入橄榄油,倒入青菜翻炒,加少许盐炒均匀
4)再加少许橄榄油爆香葱花,倒入口蘑翻炒。
5)加入蚝油,少许糖,蒸鱼豉油,少许清水翻炒2分钟关火。
6)然后把口蘑倒入油菜盘中,加少许枸杞点缀即好。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 高血压不能吃哪些食物 吃黑芝麻会带来哪些好处 将黑芝麻炒香然后研磨成为粉末。与玉米粉、蜂蜜、面粉等等搅拌均匀,加入适 … [详情]
- 鱼香白菜的做法 食盐1/2汤匙、酱油1/2汤匙、醋1/2汤匙、鸡精1/2茶匙、葱5克、姜5克、蒜5克 … [详情]
- 白蒿的药用价值 白蒿的的功效 白蒿为菊科植物大籽蒿的全草,二年生草本,高50-150cm。主根单一,狭纺锤形。 … [详情]
- 石蒜的功效与作用 石蒜的附方 石蒜的药理作用 石蒜是一味中药材,具有祛痰催吐,利水消肿,散结解毒的功效,主治喉风,水 … [详情]
- 风味煎荷包蛋的做法 风味煎荷包蛋怎么做好吃 荷包蛋要煎得漂亮,蛋从冰箱拿出来回温后再煎,因为蛋从冰箱取出时,蛋白的 … [详情]