你有喝蜂蜜柠檬水的习惯吗 蜂蜜柠檬水的制作过程
蜂蜜柠檬水,是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品,口感酸甜可口。蜂蜜柠檬是一种营养丰富的甜品。原料是柠檬、蜂蜜。因为蜂蜜柠檬水有美容养颜的功效,蜂蜜腌柠檬是很多美女吃柠檬的一种常用方法。日常我们在网络上查询到的制作方法一般都比较负责,随着生活节奏的加快,我们没有那么多时间去做自己喜欢的饮品,下面介绍几种简单的制作方式。
方法一
将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
方法二
清晨一杯温开水或矿泉水,加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。一两片可以反复冲泡多次,味道浓郁。
方法三
柠檬苦瓜蜂蜜。做法:苦瓜50 克,柠檬30克,洋槐花蜂蜜10克(别用加工的蜂蜜,不但没效果,还可能引起上火),柠檬去皮,切小块;苦瓜对切两半,去籽,切小块;将苦瓜和柠檬放入榨汁机,出汁后加入蜂蜜调匀即可。
方法四
减肥蜂蜜柠檬水的做法:
1用盐把柠檬表皮搓洗干净,切成小片,用牙签把果核挑出来。
2 准备一个干净的密封罐,倒入蜂蜜,放入柠檬片,一层蜂蜜一层柠檬片地叠上去,最后密封好,放冰箱冷藏一晚。
3冷藏好后,把柠檬取出放入杯子中,舀一点蜂蜜,用凉白开或稍微有一点点温度的温水冲开即可饮用。
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