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毛豆炒鸡丁的做法 毛豆炒鸡丁怎么做好吃

来源:中药360 时间:2018-01-31 13:46 编辑:admin 手机版访问
导读:毛豆炒鸡丁是一道美味的食谱,营养价值丰富,毛豆炒鸡丁的做法有哪些?毛豆炒鸡丁怎么做好吃!...

  材料准备:鸡胸肉一块,毛豆米

  做法步骤:

  步骤1:鸡腿肉切丁,加料酒、胡椒粉、淀粉、酱油码味,腌15分钟。

  步骤2:毛豆米下沸水锅中焯一下水,2到3分钟就可以了。

  步骤3:锅中一大勺油烧热,放点姜丝,小红辣椒,爆香一下,然后倒入鸡丁快速翻炒几下。

  步骤4:然后倒入焯过水的毛豆米,混合翻炒几下,稍微加点水。

  步骤5:翻炒2到3分钟至熟,最后加点盐,味精就可以出锅了。

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