蒸丝瓜汁是人们把新鲜丝瓜切块以后入锅蒸制得到的一种液体，它味道清香，营养丰富可以直接饮用也可以外用，对人类身体有多种好处，但是很多人对这种蒸丝瓜水不了解，不知道它的功效与作用有哪些，今天小编就为大家具体介绍一下。

　　蒸丝瓜汁的功效与作用

　　1、蒸丝瓜汁能防晒

　　平时大家把丝瓜蒸制以后得到的汁液可以保存起来，在外出时可以直接把它涂抹在面部的皮肤上，能减少紫外线对皮肤的伤害，预防晒伤，另外平时人们皮肤晒伤以后也能涂抹蒸丝瓜水，可以让受损的皮肤快速好转。

　　2、蒸丝瓜汁能美白

　　美白也是蒸丝瓜汁的重要作用之一，它能抑制色素在皮肤表层积存，也能淡化色斑，平时可以把蒸好的丝瓜水取出适量，加入少量的柠檬汁，再加入一些牛奶，把它们调匀以后直接外敷在面部的皮肤上，十五分钟以后用清水洗净，每周使用二次，美白效果特别明显。

　　3、蒸丝瓜汁能延缓皮肤衰老

　　蒸丝瓜汁中不但含有大量的天然的植物黏液，还含有一些维生素和多种矿物质，这些物质能直接作用于人类的皮肤细胞，能促进皮肤细胞代谢与再生，平时经常饮用，可以增加皮肤弹性，也能减少皱纹生成，能有效延缓皮肤衰老症状的发生。