陈皮有什么作用 陈皮怎么吃效果好
陈皮是一味很常见的中草药,已经应用了多年,具有悠久的历史。陈皮一般都是由橙子或者橘子类的皮洗净、切丝、烘干而成的,在普通的药店里面就可以买到。那么你知道陈皮都有什么作用吗?想了解的话就请看今天的内容吧!
陈皮有什么作用
治疗支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行服用。
治疗食欲不振、消化不良
如果你曾经因为消化不良吃过健胃消食片,那么你一定发现了健胃消食片主要的成分就是陈皮。吃了之后可以开胃、保护肠道。
而且如果你的身上没有健胃消食片,你可以直接把陈皮、红枣泡水来喝,自制健胃消食水,效果也是很好的。而且口味酸甜,非常好喝。
治疗胃痛
工作和生活的压力不断增大,很多人加班、熬夜、吸烟饮酒等不良的生活习惯对我们的胃肠造成了极大的损伤,胃病的发病率也越来越高。
患者胃部疾病的患者可以使用陈皮泡水来缓解胃部的病症,将陈皮、红糖、生姜等煎煮,饮用即可。
治疗呕吐
出现呕吐症状的时候我们往往会感觉非常难受,嘴巴里有种很难闻的味道,胃里也难受。这个时候喝点陈皮和生姜熬的水,可以缓解胃部不适,赶紧试试吧。
治疗烫伤
如果身体出现了烫伤的部位,也可以将陈皮进行擦拭患处。
治疗咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。
治疗慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末,随后加入少量的白糖,然后用温开水冲泡空腹服用。
美容养颜
橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用,这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够令气味更加的倾向。
另外,服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮。
治疗感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况,可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮,随后加入少量的白糖服用,这样不仅能够帮助身体发汗,同时还能够快速令身体恢复健康。
陈皮怎么吃
降脂茶
陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱,以1500㏄煮沸,小火再煮20分钟,过滤即可,主要有降低胆固醇及血脂肪之作用,适宜体质壮实之高血脂病患,经常腹泻或消化性溃疡者不宜。
陈皮香蕉粥
大米100克,陈皮5克,香蕉1根,冰糖少许。大米洗净加水,陈皮切碎一同放入锅中,大火煮开后转小火煮至黏稠,放入冰糖,冰糖溶化后放入香蕉,稍煮一下即可。
陈皮有一定的燥湿作用,气虚、有胃火的人不宜经常食用,一般每周吃一次即可。
陈皮对药酶有影响,正在服药的人好不要多吃陈皮。
陈皮粥
需要的材料有:陈皮10克、大米小半碗。将陈皮用温水洗一洗备用,大米洗净后用水泡30分钟陈皮加清水,大火煮开后小火煎20—30分钟左右。
捞出陈皮,只取这个陈皮水熬粥将米倒入陈皮水里,熬至米烂即可食用。
总结:陈皮的功效是不是非常多呢?虽然现在很多人把陈皮做成零食来吃,但是也不要忽视了它作为中草药的功能。如果你出现了干咳、感冒、胃炎和支气管炎等情况,不妨在医生的指导下用些陈皮看看,效果也许会很好!
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