柠檬片的功效 柠檬片什么样的好呢
柠檬我们都知道是一种富含维生素C的水果,但是直接食用柠檬就未免太酸了,因此在生活中我们往往将柠檬制成柠檬片,那么柠檬片的功效是否还像新鲜的那么好呢,下面我们来看看吧。
干柠檬片功效:
中医认为,柠檬性温,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能外,
1.吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍
2.柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良品
3.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。
4.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效
柠檬富含维生素E、维生素P、生素B1、B2、维生素C和柠檬烯、镁、钾、钠、磷等大量人体所必须的微量元素,是人们追求健康、美丽的时尚佳品。长期服用柠檬饮品,可增强肝肾功能,降低血压,对排除结石、降低胆固醇、预防心脏病、口腔溃疡、坏血病、胃病和对少儿及老年缺钙等症状均有一定疗效。
柠檬片泡水方法:
柠檬片泡水喝的最直接功效就是美容啦。每天早晨喝一杯热柠水的习惯,会使眼睛更有神、皮肤更红润,还会起到清除体内垃圾的作用。
第一次冲泡柠檬的一定要少放哦,一片就好,柠檬性温味苦显酸,并不是想象中甘甜的哦,如果第一次泡柠檬水喝的亲不习惯这个味道,可以加蜂蜜或者和其他花茶搭配哦。常喝干柠檬片茶:润喉、美容两不误!
温馨提醒:如果你是消化不良人群,那么可以尝试每天泡点干柠檬片喝。
热点排行
-
南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
-
贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
-
中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
-
重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
-
车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
茴香籽的功效与做用 祛寒止痛缓解痛经 茴香籽的功效与做用 祛寒止痛缓解痛经。茴香籽又被称为小茴香,可以入药也 … [详情]
-
秋季养生的方法 秋季如何做才养生 秋季养生的方法有哪些呢?秋季如何做才养生呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
-
如何巧祛痘印拥有完美肌肤 中年女性中医护肤方法 红酒是美容养颜的好东西,红酒里富含10多种抗损坏物质,另外还有皮肤生成红 … [详情]
-
吃樱桃有哪些好处? 英国《每日邮报》近日报道,《营养从业者》杂志刊登科学家最新研究发现,一 … [详情]
-
枫柳皮的功效 枫柳皮主风龋齿痛 陈藏器云性涩。止水痢。苏云∶下水肿,肿非涩药所治有殊,苏为误矣。又云有 … [详情]