锗石是一种稀有的矿石，经研究发现锗石含氧量丰富，锗石可以做成锗石项链戴在身上，能够帮助老年人预防多种疾病。

　　一、锗石的功效与作用

　　1、抗氧化

　　锗石能够对过氧化脂质起抗氧化作用，因此锗石的功效与作用在防癌、抗癌及防治动脉硬化和老化方面表现得比较明显。

　　2、活血

　　锗石加热后所发生的远红外线对脊椎病变部位能起到深层温灸，再加上超长波磁力线穿透人体脊髓神经的作用，故能活血化瘀、舒筋活络，对改善脊椎病变有显著效果。脊椎得到矫正，从而消除由于脊椎歪斜对脊椎神经的压迫，使神经机能恢复正常化；疏通背部及颈椎肌肉中的瘀血，引来新鲜的血液，使肌肉充分松弛，激发活力。

　　3、预防老年痴呆

　　锗石能够提高血液的载氧量，可以激活人脑组织，在延缓大脑的衰老与预防老年痴呆的发生上能够充分发挥锗石的功效与作用。

　　4、提高抵抗力

　　锗石能强化自然治愈力、改善全身体质、防止老化、预防癌症、消除肿瘤、肝病、气喘、血压调整、排除体内的毒素、自律神经失调症等等慢性病症。

　　二、锗石还可以做成床垫

　　锗石床垫同样具有锗石的功效，对那些不方便行动的来人来说，可以预防衰老等症状，对身体机能的恢复有一定的帮助！