辣根是一种十字花类科植物叫辣根的一种植物的根，服辣根是不能过量的，所以一定要了解辣根的功效和用量才行！

　　辣根的功效与作用

　　1.辣根在每年的十月分就可以采收了，可以作为一起罐头类食品作为调味料，采收后如果还没有侃用辣辣根的，要保鲜好才行。辣根一般是在10月收，需要种20个月才能收获。在中医上认为病根是一种味辛，性温的一种中草药。

　　2.辣根有很好的消食作用，可以和中胃，辣根也有利胆和利尿的作用，同时辣根也可以治疗一些消化不良等症状，如果小便不利的人，或者是得了胆囊炎的都可以吃辣根，得了关节炎的人也可以吃辣根。

　　3.辣根可以内服，取适量的新鲜的辣根用来拌蜜糖服，辣根也可以外用，取适量的辣根，再浸酒搽也可以或引赤、发泡。内服辣根的时候一定要在医生的指导下进行，因为内服的时候辣根的量是不能过大的。

　　常吃辣根对身体有好处吗？

　　吃辣根对身体有一定的好处，但不建议经常吃，偶尔吃吃还是可以的！

　　有利的是：

　　一、健胃、助消化。如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。

　　二、预防胆结石。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。

　　三、改善心脏功能。以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

　　四、降血糖。牙买加的科学家通过实验证明，辣椒素能显著降低血糖水平。

　　五、缓解皮肤疼痛。研究发现，辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。

　　六、辣椒有减肥作用。辣椒含有一种成分，能有效地燃烧体内的脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。在日本市场上，已有多种适合女性食用的辣椒制品。

　　不利的是： 因为辣椒属于辛辣食品，以下几种人要少吃或不吃，以免病情加重。

　　一、痔疮患者。痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或不食辣椒。

　　二、有眼病者。红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中，大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品，也会影响疗效。

　　三、慢性胆囊炎患者。患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。

　　四、肠胃功能不佳者。吃辣椒虽能增进食欲，但肠胃功能不佳者食用辣椒，会使胃肠黏膜产生炎症，应忌食辣椒。

　　五、热症者。有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者，吃辣会加重症状。

　　六、产妇。产妇在产后一周内，吃辣椒不但使自己“上火”，出现大便秘结等症状，而且还会影响婴儿，使婴儿内热加重。

　　七、口腔溃疡者。患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感，吃辣椒会加重疼痛。