南美螺的功效与作用 南美螺的做法
南美螺的功效与作用 南美螺的做法。南美螺是一种水产,原产于南美,那么南美螺有什么营养价值?南美螺的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看南美螺的功效与作用吧!
南美螺又名苹果螺、大瓶螺,原产南美亚马逊河流域。由于它生命力强,繁殖率高,生长快,个体大,可进行人工大量养殖,又因其营养丰富,肉质脆嫩,味道鲜美,故成为人们喜食的上等佳肴。
南美螺的功效与作用:
南美螺壳薄肉多,可食部分占螺重的35%左右,肉质鲜美脆嫩,营养丰富。据测定,每100g鲜螺肉中含蛋白质15.4g,高于一般蛋类和鱼类食品,而脂肪含量仅为3‰,是一种高蛋白、低脂肪、低热量型的水产食品。
南美螺有补中益气、清热明目、消食通便等功效。尤其是近年来研究发现,常食南美螺肉还有减肥、降血压、护肤美容等食疗保健作用,因而一股“食螺风”在世界上悄然兴起,成为现代都市流行的保健食品和宾馆、饭店的上等佳肴。
哪些人不能吃南美螺?
1、凡脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;
2、因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,
3、女子行经期间及妇人产后忌食,
南美螺的功效与作用
4、素有胃寒病者忌食。
南美螺的适用人群:
健康体质平和质,湿热体质,阳虚体质的人群。
南美螺的食用禁忌:
1、食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染。
2、忌与猪肉同烹调。
3、螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;
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