罗汉果泡水喝的功效 罗汉果泡水喝的功效有哪些
罗汉果是一种很有故事的水果,盛产于中国桂林。罗汉果的营养保健价值自是不必说,很多朋友也喜欢用罗汉果泡水,可是不怎么了解罗汉果泡水的功效都有哪些?只是知道罗汉果泡水喝了对身体有好处。那么下面呢,就来仔细了解一下。
罗汉果泡水喝的功效有哪些
中医解释说,罗汉果性凉,味甘,入肺、大肠经。有清热解毒,生津止渴,润肠通便的作用。
罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品,因为罗汉果能够加强胰脏机能,帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透,让糖尿病患者也可以服用糖分水果。
罗汉果泡水喝的功效:
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压,辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。
适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有:经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
综上便是罗汉果泡水喝的功效,罗汉果被誉为“中华奇异果”,自然是有一定的道理的,了解到罗汉果泡水喝的功效,您是不是又多了一种科学养生的方式呢。
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