中医是我国的传统医学，除了针对各种疾病都有良好的治疗功效之外，还能够在日常生活中起到良好的保健效果，除此之外中医的方法其实还可以用于美容，对于一些常见的问题，都有比较好的美容效果。

　　中医美容的方法都有哪些？

　　1、缓解压力

　　目前由于工作以及生活等多方面带来的影响，有一部分上班族的压力越来越大，就会直接影响到对身体的调节，甚至是导致皮肤出现病变。这种改变在女性身上比较常见的女性会出现皮肤枯黄，并且容易干燥的表现，这种情况下可以选择一些中药来加强调理，除了调理脏腑之外，还可以帮助女性调节情绪，释放压力，避免进一步加重对身体的负担。

　　2、中药粉剂

　　中药粉剂是中医用于美容或者局部保养的常见药物制剂，这种药物可以随时使用，并且使用的方法并不复杂，一般作为洗面的药物敷于面部或者手部，然后进行按摩即可。中药粉剂的运用范围较广，但是如果皮肤较为干燥或者体质容易受到刺激的人群就不适合使用。

　　3、药膏

　　中药药膏是生活中常见的一种药物，外用的药膏主要就可以针对皮肤或者是局部组织进行治疗。对于病理性影响到皮肤健康或者是组织健康的人群，就可以选择药膏涂抹的方式来进行美容。药膏除了可以对病理性改变进行治疗之外，还可以促进局部气血运行帮助组织功能达到较好的状态。

　　4、按摩

　　中医按摩是常见的一种养生方法，同样也可以用于中医美容，因为按摩能够促进范围内的组织气血运行，除此之外，按摩的同时可以刺激到穴位，有部分穴位是可以对身体进行整体性调节的，因此美容的效果会更加显著。

　　5、针灸

　　针灸同样也是中医的美容方法之一，但是针灸的刺激性较强，一般是针对病理性问题影响到容貌或者是想要改善内分泌的问题，才会选择针灸来进行美容。针灸治疗可以在刺激穴位的同时，促进身体的调节功能，因此有一部分存在内分泌疾病或者循环疾病的人群，就可以通过针灸治疗来改善皮肤和机体的状态。

　　中基础的养生还可以进行美容，而且中医的美容方法在临床中也比较常见，不仅不会带来副作用，还可以长期保持，在养生的同时更好的保证身体状态，以此来达到美容的效果。