冬季喝什么汤好 ?对于女性朋友们来说，美容养颜的时刻要注意的一个问题，冬季时节天气干燥，我们的肌肤也会出现干燥的情况，这对我们的颜值非常的不利。喝汤也是一个美容养颜的好选择，那么冬季喝什么汤好 ?下面寻医问药美容专家为大家介绍几款美容汤品!

　　补水润燥：沙参玉竹老鸭汤

　　用料：

　　老鸭半只，猪瘦肉200克，沙参、淮山各15克，玉竹、姜片各10克，盐适量。

　　做法：

　　1.将老鸭洗净斩件，猪瘦肉切片，和老鸭一起飞水焯去血沫后捞出。将沙参、玉竹、淮山放清水中浸泡30分钟左右备用。

　　2.把鸭肉、猪瘦肉、沙参、玉竹、淮山、姜片放入锅中，加适量清水大火煮开后，调至小火煲煮3小时，盛出后再根据个人口味加入盐调味即可。

　　适宜人群：

　　适合因空气干燥、气温降低而引起的皮肤干燥、脾胃虚弱及上火者。

　　主要功效：

　　沙参主要功能是润肺，玉竹则可以去燥败火，老鸭更是滋阴补肾、养胃生津之物，此汤有非常好的滋润功效，能从脾肺到皮肤给予由内而外的滋养。

　　排毒润肠：罗汉果百合排骨汤

　　用料：

　　猪肋排500克，罗汉果半个，无花果5个，百合40克，盐适量。

　　做法：

　　1.将猪肋排斩成段后，飞水后焯去血沫，捞出备用。罗汉果、无花果、百合用清水稍微冲洗后备用。

　　2.将猪肋排、罗汉果、无花果、百合等材料放入汤煲中，加入适量清水，大火煮开后，转小火煲煮2小时，喝时根据个人口味加盐调味即可。

　　适宜人群：

　　适合由于受秋燥导致咽喉干涩者、经常熬夜导致排毒不畅者，或是经常处于空气流通较差的环境者食用。

　　主要功效：

　　无花果中含大量的果胶和维生素，吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以食用无花果能使肠道中各种有害物质被吸附，然后排出体外。此汤有很好的润肠通便、帮助排毒的功效。

　　生津美白：党参椰汁鸡肉汤

　　用料：

　　椰果果肉100克，椰汁180毫升，老母鸡800克，沙参、党参各1根，姜4片，盐适量。

　　做法：

　　1.将老母鸡斩件洗净、飞水焯烫，除去血沫后捞出。椰果果肉切小块，党参、沙参用清水稍稍冲洗后备用。

　　2.将鸡肉、椰汁、椰果、党参、沙参、姜片等材料一起放入汤煲中，加入适量清水用大火煮开后，转小火煲两个半小时即可，喝时可加入适量盐调味。也可不加盐，享用汤的椰香。

　　适宜人群：

　　适合口干舌燥、皮肤黯沉者服用。

　　主要功效：

　　椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用能益人气力，扩充血容量，滋润皮肤，具有美容作用，再加上党参和鸡汤的滋补，这道汤有很好的滋润美白的功效。

　　冬季喝什么汤好?喝什么汤能美容养颜呢?以上为大家介绍了三款美容养颜的汤品，制作非常的简单，具有很好的美容功效，大家可以在闲暇时候自己做做看!