秋季天气比较干燥，所以很多女性有敷补水面膜的习惯，但是在敷完面膜后护理的时候，有些人搞不清楚要不要洗脸。其实敷面膜后要不要洗脸，还需要结合自己选择的面膜款式。比如选择的是膏状或者冻状面膜，建议在敷面膜后及时清洗脸部。如果是睡眠面膜的话，不清洗也是可以的。

　　秋季敷面膜后要洗脸吗？

　　1、膏状或者冻状面膜

　　面膜的种类有很多，在平时购买的时候，要注意选择的具体面膜类型。做了冻状或者膏状面膜之后应该使用清水及时冲洗干净，必须要保证没有面膜在脸上残留，再做下一步的护肤，这样能够保证皮肤吸收护肤品里面的营养物质。膏状和冻状的面膜会对皮肤带来很好的密封性，所以敷完面膜之后必须要彻底的清洗干净。

　　2、贴片式面膜

　　如果要想敷面膜变得简单又方便，不妨选择贴片式面膜，效果是比较不错的。在一张面膜里面精华液能达到35毫升左右，一般敷15分钟，敷完之后脸上会剩下适量精华液，应该适当的用手按摩，这样能让皮肤快速的吸收精华液。按摩后感觉到脸上发黏，精华液多应该使用清水冲洗，然后按部就班的做护肤工作。秋季敷面膜后要洗脸吗？按摩后精华吸收差不多而且没有粘液，不用再次洗脸，直接做护肤即可。

　　3、撕拉性的面膜

　　如果是想去除鼻头的黑头的话，建议在选择面膜的时候，认准撕拉性的面膜。一般去黑头的面膜是撕拉性的，撕下下来的时候会看到很多类似于芝麻一样的东西。如果没有及时清洁而护肤的话会让黑头再次生长。撕拉性的面膜撕下之后应该使用清水冲洗，然后再要收敛水湿敷5分钟，这样能收缩毛孔，最后再做后续的护肤工作。

　　4、睡眠面膜

　　一些女性喜欢在睡觉的使用敷面膜，不妨选择睡眠面膜，敷面膜后也不用马上清洗。秋季敷面膜后要洗脸吗？若晚上敷着过夜的话，涂抹薄薄的一层即可。太厚的话影响了皮肤的正常代谢和呼吸，但是第2天醒来之后必须要彻底的使用洗面奶洗脸。

　　秋季护肤的方法有哪些

　　1、防止长痘

　　秋季在护肤的时候，注意不要使用清洁力度太大的洁面乳，因为这类型的产品会对皮肤带来进一步的刺激，侵害了皮肤屏障。尽量选择温和并且含有氨基酸的洗面奶，保护好角质层。每星期必须敷2~3次补水保湿面膜，多喝水，多吃含水分丰富的应季蔬菜水果比如丝瓜黄瓜梨等。

　　2、保湿很重要

　　在平时护肤的时候，需要适当的对肌肤做好保湿措施，以避免出现不适的情况。即使补太多的水没有做好保湿工作，一切都是白搭。皮肤是否处于水嫩状态，主要和皮肤的锁水能力有关，所以饮食应该摄入适当的油来锁住真皮层的水分。经常性的喝绿茶里面含有的抗氧化物质，能减缓自由基对皮肤所带来的伤害。尽量要选择含有维他命成分的护肤品，把有维生素c维生素e以及维生素a的护肤品能增强其保湿效果，让皮肤一直处于水润光滑状态。

　　3、洗脸之前先热敷

　　如果脸部有浮肿的现象，在护理的时候，建议在洗脸之前，先养成热敷的习惯，这样能够促进局部的血液循环，帮助消退浮肿，同时帮助皮肤开出体内多余的毒素，防止黑色素的沉淀，避免引起皮肤暗沉和斑点滋生。另外不能频繁的去除角质，一个月去除一次即可，频繁去除角质会加剧皮肤的敏感。

　　越来越多的女性喜欢敷面膜的护肤方法，但是需要注意为了让面膜达到不错的效果，留意一些注意事项是很有必要的。建议在平时适当的注意个人的生活习惯，除了要采取敷面膜的方法以外，在个人的饮食上可以多吃富含维生素C的食物，比如柑橘类水果和鲜枣等。都具有不错的护肤作用。