有些人是天生的油性皮肤，在平时如果不注意护理的话，皮肤就会出现毛孔堵塞的问题，继而出现青春痘等皮肤病。所以油性皮肤的人，在平时需要更注重护理，而且在护肤的时候，需要注意留意一些细节，以避免出现一系列的肌肤问题困扰自己。下面我们具体了解一下，油性皮肤怎么护理？

　　油性皮肤怎么护理？

　　1.洗面奶的选择

　　在选择洗面奶的时候，一定要选择适合自己发肤质的洗面奶。油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

　　2.补水保湿

　　还有在平时护肤的时候，需要采取一些补水保湿的措施，因为补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。油性皮肤怎么护理？油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

　　3.彻底清洁

　　每次化妆之前，还有睡觉之前，一定要对肌肤做彻底的清洁。皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

　　4.收缩水的选择

　　在护肤品的选择上，有必要使用一些有质量保证的收缩水。使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。油性皮肤怎么护理？如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

　　平时要注意哪些？

　　1.注意饮食

　　在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

　　2.化妆不宜过浓

　　油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

　　3.注意皮肤问题

　　当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

　　4.注意休息

　　充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

　　油性皮肤的人可以选择以上的方法进行改善，但是需要长时间的坚持才能有效果。如果皮肤已经出现了健康问题，建议还是及时去医院的皮肤科就诊。另外，在平时护肤的时候，要适当的注意不要用脏手乱摸自己的脸部，还有要注意自己的饮食不要吃刺激性的食物等。