哪些中草药能美容 中医美容的方法
女性对于自己的容颜都是很注重的,随着健康养生观念深入人心,越来越多的女性在爱美的时候,会倾向于选择一些副作用少的中草药进行美容。那么,用中草药美容可以吗?答案是毋庸置疑的,常见的就有美容功效的中草药有蜂王浆、枸杞子、珍珠粉、龟苓膏、灵芝等。
哪些中草药能美容?
蜂王浆。想让自己变得更美,女性在选择食品的时候,可以适当的吃一点蜂王浆。蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。
枸杞子。在美容中草药的选择上,适当的吃一些枸杞子也是不错的选择。哪些中草药能美容?《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
珍珠粉。说到珍珠粉大家都知道,这种产品具有美白等功效。哪些中草药能美容?据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素,还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面,能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。
龟苓膏。要想让自己变得更美,在个人的饮食上,还可以适当的吃一些龟苓膏,效果也是比较不错的。龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成,具有明目、生津、排毒养颜的功效,是美容美肤的辅助食品。
牛蒡。有些女性气色不是很好,所以脸部肌肤看上去比较暗沉,建议适当的吃一些牛蒡。哪些中草药能美容?牛蒡可促进血液循环和新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。
灵芝。对于肝脏不是很好的爱美者而言,适当的吃一些灵芝是不错的选择。《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响衰老进程。
中医美容的方法
按摩美容:中医美容的方法有很多,其中按摩美容也是备受推崇的,因为这种美容方法,具有促进颜面气血流通,面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮,梳理头发;最后把双手摩热,以热手擦面,从上向下十四次。
针灸美容:在对面部进行美容的时候,也可以选择针灸的方法进行美容。一般通过针灸刺激穴位,调整各脏腑组织功能,促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况,辨证取穴组方进行调整。如在除皱方皱方面,可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。
对于爱美的女性而言,在美容方面除了选择以上几种中草药以外,还可以选择一些中医美容方法,比如按摩美容和针灸美容,作为一种保守的美容方式,如果能够长期坚持的话,效果更持久,而且没有任何的副作用。感兴趣的爱美者,不妨试一试这些天然安全的美容方法。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 白内障饮食 需禁忌三种食物 白内障饮食禁忌有哪些? … [详情]
- 如何去除红血丝 脸部红丝,脸部有红丝怎么办?对于红丝如何去除呢?下面就来了解一下脸部有 … [详情]
- 柚子封乌鸡的功效 柚子封乌鸡可温阳益气定喘 制备乌鸡切成小块放入已挖去果瓤的柚子中,加水20~5o毫升,不加盐及调料, … [详情]
- 黄皮肤的美白方法 黄皮肤如何美白 很多女性生理期来临的这几天,肌肤免疫力处于降低水平,这段时间建议多食用 … [详情]
- 艾叶泡脚有哪些好处与禁忌 艾叶也是治疗女性月经不调的常用药草,女性用艾叶泡脚,能够治疗或缓解女性 … [详情]