如何利用生姜来防治脱发断发

　　1. 中医认为，人们出现脱发的情况时，可以先将生姜拍碎放进锅中，加一锅清水煮开，然后兑到洗发水里，坚持用生姜水洗头可以起到防治脱发、断发的情况。

　　2. 脱发比较严重的人，甚至已经出现斑秃的人们，建议将生姜拍碎，然后用纱布包起来，挤出姜汁，用毛巾或者海绵沾点姜汁涂抹在容易脱发的部位，可改善脱发的症状。

　　3. 将洗发水放倒桶里，然后加进适量的生姜片，搅拌均匀用生姜洗发水洗头，生姜水可以刺激到头皮，促进头发的生长。

　　4. 头发干枯导致断发的朋友，可以在洗完头之后将头发浸在生姜水中几分钟，然后擦干吹干，涂抹护发精油。

　　5. 人们进入中年以后也会出现脱发的症状，此时可以将生姜切片，然后用生姜片反复涂抹头部脱发的部位，长期坚持能看到效果，需要注意的是，头部有伤口的不宜用这个方法，否则会加重伤情。

　　冬季如何预防脱发断发

　　使用护发素

　　很多人在洗头的时候不爱用护发素，其实护发素可以很好的预防脱发、断发，特别是对于长发飘飘的女性来讲，发中跟发尾都会比较干燥，在洗完头之后涂抹护发素可以让这2个部位的头发得到滋养，避免断发。

　　使用宽齿梳

　　如何选择一个适合自己的梳子对于头发来讲也是非常重要的，如果你的头发容易在梳头的时候断落，那么建议你选择宽齿梳来梳头，这样可以避免梳子在梳头的过程中带走头发，宽齿梳也能促进头部循环，预防脱发。

　　头发要吹干

　　无论是冬季还是夏季，都建议人们在洗头之后把头发吹干，或者吹到八成干，虽然有人认为自然风干对头发更好，但是自然风不可控，有很大的可能会引起头发打结的情况，此时就容易断发了。

　　洗头的频率

　　头发掉落得比较严重的话，那么建议你减少洗头的频率，否则会加重脱发的症状。夏季人们可以每隔2天洗一次头，冬季一周洗2次头就差不多了，这样做也可以避免洗发露给头皮带来的伤害。