米醋洗脸的功效

　　1、米醋洗脸的功效

　　米醋洗脸的功效，一是祛斑褪斑：用米醋捣入中药白术适量的调和，再密封浸泡七天。然后每天洗脸后，用调好的米醋来擦试面部长斑的地方，这样坚持下去日久可令雀斑渐渐淡化、隐退的。

　　二是嫩肤细肤：长时间地采用稀释米醋洗脸，皮肤会改善很多。会变得光滑、细腻。但是不能每天都用，可以一周使用两次。

　　三是，减轻皱纹：取1勺米醋与3勺水混合，然后用棉球蘸饱，在脸上长有皱纹的地方轻轻涂抹，再用手指肚轻轻的按摩以后洗净即可，这样坚持一段时间就可以助消除脸部细小的皱纹。

　　另外，还能驱除倦容：在洗澡水中加入1-2汤匙的米醋洗澡，不仅能够去除肌肤老化的角质层，还可消除疲劳，焕发精神，而且面部也显得很红润有光泽。

　　2、米醋洗脸的正确操作方法

　　用米醋来洗脸是有一定的步骤的，大家要按照这种步骤来做：用米醋洗脸的时候，在脸盆中接1/2~2/3的水（最好是温水），然后往装有水的脸盆中滴上5-7滴醋。看到水呈淡茶色就可以了。把倒入水中醋调匀后，扑到脸上，或者干脆把脸浸入，记得要洗匀哦。最后，把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶清洁脸部，用毛巾擦干即可涂抹护肤用品。

　　3、米醋和白醋的区别

　　米醋又叫红醋，是以大米为原料发酵而成，色泽略浅，酸度略低，酸味不够厚。米醋是由大米，高粱，黄豆等加工的，价格也就要高些。白醋是无色的，多是在制作一些浅色菜肴时使用，红醋就用在一些有色菜肴里。

　　白醋：酿造白醋是以食用酒精为原料，经醋酸发酵而成。配制白醋主要是以食用冰醋酸、冰乙酸为原料配制成。其特点是酸度不高，酸味单薄，不挥发酸含量相对来说低，色浅，不改变调味对象的颜色。

　　米醋的用处介绍

　　1、米醋可以用作皮肤保养：米醋具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

　　2、米醋可以降脂和减肥：米醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇，防止动脉硬化。食用醋中所含的氨甚酸，不但可以消耗体内脂肪，而且可以促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能起到良好的减肥效果。

　　3、米醋可以洗头防治头屑：用米醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显着。如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。

　　米醋对宝宝的好处

　　1、可以大大增进宝宝的食欲，妈咪在给宝宝做菜时，如能经常加入一些米醋，会使宝宝由于饭菜口味的增进而胃口大开。而且，还能使宝宝胃液的分泌量增加，由此宝宝的消化食物的能力得到提高，并还有助于化解积食。

　　2、帮助宝宝吸收食物中钙质，宝宝生长发育非常快，骨骼和肌肉正处于建造时期，因此需要大量的钙质。妈咪如果在烹调时加入一些米醋，如煮骨头汤，就可使骨头发生脱钙，大量的钙质溶于骨头汤内，并还能促进钙质在小肠的吸收。

　　3、防治宝宝常见传染病，米醋具有活血化淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫的功用，宝宝因过食油腻而消化不良或肚子受了凉，妈咪可把1勺米醋放在温开水中给宝宝喝，起到止痛、止泻、助消化的作用。

　　4、是保护维生素C的好“伙伴”，蔬菜中的维生素C最为丰富，然而，却经常因为烹调而损失惨重。如果妈咪在烹调蔬菜时，往菜里面稍稍加入几滴米醋，同时再用急火炒，就会使蔬菜中的维生素C损失降到最低。