中医美容DIY面膜
导读：：《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。中医认为，苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代中医学研究发现，苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能...
苦瓜美白面膜
材料：白苦瓜1条
DIY步骤：
1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。
2、拿出洗净后切成薄片。
3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。
美容功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上这款冰过的苦瓜美白面膜，能立即解除肌肤的烦躁呢！
苦瓜美容嫩肤秘招
苦瓜除了制成美白面膜外，苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦！因为苦瓜含丰富维生素，可以清热退火。加上苦瓜又很便宜，一条苦瓜不到20元，就能有像沙龙般美白护肤的效果，当然要好好地利用一番啰。像我有时在大太阳下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时我都会拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就消退不少呢！
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