女性如何给肌肤保湿 肌肤保湿的方法有哪些
一、女性如何给肌肤保湿
1.毛巾去角质
磨砂产品能让肌肤光滑,但是磨砂产品中的颗粒总会搓掉很多脆弱肌肤的外层,让皮肤变得更干燥。想让肌肤光滑又滋润,这似乎有点像第22条军规了。如何去掉脸部死皮,又不让皮肤丢失水分呢?用婴儿毛巾来代替磨砂膏吧(婴儿毛巾要比普通毛巾柔软)。浸湿毛巾,在脸部以打小圈的手法按摩。
2.牛奶洗脸
绝大多数清洁产品都暗藏一个肮脏的秘密:它们都含有一种表面活化剂叫十二烷基硫酸钠,它会吸走皮肤水分。尽量选择温和、无皂、无香的洗面奶吧(芳香的化学物质也会让皮肤干燥)。或者,你可以继续使用自己惯用的产品,但每周2~3次用牛奶代替洗面奶,让肌肤休息一下,改善肌肤的水合状态。牛奶中的乳酸如温和的洗面奶一样,而且牛奶中的脂肪也能给肌肤带来额外的滋润(所以不要用脱脂的,最好用全脂牛奶)。往杯子里导入3盎司的牛奶,然后用柔软的毛巾蘸取按摩肌肤(如之前提到的,这种毛巾也能***皮,可以一石二鸟)。注意一点,一定要先卸掉眼妆,因为牛奶与睫毛膏不融合。
3.芦荟面膜保湿
每周两次,使用芦荟面膜能补充肌肤水分,减少红血丝和炎症。切一块新鲜芦荟,将芦荟汁抹到干净的脸上,15分钟后洗掉。或者,选择一些含芦荟的面膜。
4.加湿器保湿
当你入睡的时候,肌肤进入了修复状态,但是干燥的室内环境会造成细胞脱落速度加快,造成肌肤干粗糙。往空气中加点水分(往脸上也加一些),卧室里使用加湿器或者在暖气片旁放一壶水也能达到同样的效果。也可以在屋里放一盆天然的“加湿器”——波士顿棕榈、竹子或蕨类植物等,这些植物会蒸发水汽,增加空气湿度。
5.眼部保湿
薄而脆弱的肌肤——眼周肌肤是脸部最容易干燥的区域。如果你的眼睑发红、干燥或者有些痒,抹一点皮质醇霜(记得先卸掉眼妆),每天几次,有助于肌肤水合以及减少红血丝。
6.洗净香波和护发素
洗头发的时候,香波和护发素无可避免地会随水流过脸以及全身,很多护发产品里都含有大量的清洁剂以及保湿剂,这些物质会在皮肤上沉积形成一层膜。用一块温和无香的香皂或者沐浴乳清洗掉那些会令肌肤干燥、发痒的物质,让肌肤保持柔软滋润。
7.精油保湿
你认为像疯子一样把肌肤完全浸在水里就能保湿了么?其实,在浴缸里泡太久会破坏身体天然的酯类屏障(或者说是油类屏障),造成肌肤的水分渗出流失。防止此类情况的发生,最好控制好水温(热水会让皮肤干燥),往浴缸水里加入几滴杏仁精油、小麦胚芽精油,葡萄籽油、杏桃核仁油。这些精油会在肌肤上形成一层舒服的保湿层,从而锁住水分。
8.热橄榄油护手
一种DIY热橄榄油疗法能暂时性地减轻干燥与龟裂,让双手看起来更年轻。橄榄油富含角鲨烯,它有助于提高肌肤的天然油脂,而热度则能帮助橄榄油渗入到肌肤深层。用微波炉加热半杯初榨橄榄油20秒,然后再用这些油按摩双手。用塑料袋包裹双手,然后在一碗热水里浸泡5分钟,这样橄榄油吸收会更好,之后去掉袋子。(最后也不需要清洗双手,如果觉得太油腻,可以用热毛巾擦一下。)
9.甘油保湿
往你最爱的保湿露里加入三滴纯甘油,它是最有效的保湿剂之一,有助于增加肌肤湿度,并且锁住水分。
10.防止脱皮
如果你的皮肤上有些小红包,而且有的地方还有点脱皮,那你需要使用一些药效的保湿剂了,这些保湿剂含有乳酸铵和乳酸,有助于镇定皮肤,减少脱皮。乳酸的天然去角质特性能除***亡的皮肤细胞,使得保湿成分进入皮肤更深层。试用保湿去角质泥,清洁皮肤后,涂于脸部,10分钟后洗去。
11.燕麦保湿
干燥会让皮肤瘙痒。想要摆脱这种症状,就选用含有燕麦的沐浴液、香皂以及乳液。燕麦是一种天然的保湿剂,能锁住水分,对抗炎症,从而减缓瘙痒。
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