补血养颜茶帮你补出好气色
补血养颜茶 补出好气色!女人要有好气色才会看起美,而想要拥有好气色就要补血。很多女性并不注重这一点,盲目擦护肤品和化妆,只让表面越来越差。下面告诉各位女性朋友以下补血养颜茶,帮你补出好气色。
一、气虚型女人
准备太子参11克、麦冬11克、五味子2克、当归6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、泽兰7克,水煮为茶喝。因为气虚型女性生活中经常身体经常会出现头晕疲惫、面色苍白、月经量少痛经等现象。
多数是做办公室的白领,因为久坐少动导致身体的气流不通顺,导致女性子宫卵巢方面的疾病,需要选用太子参等药材来补血益气。
二、血虚型女人
准备当归11克、熟地黄2克、鸡血藤7克、川芎11克、炒白术7克、五灵脂7克、炙甘草2克,水煮或泡茶喝。血虚型通常也伴有气虚的表现,会出现贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸等症状。
这类型的贫血体虚容易导致血液循环不良,造成发病率高。除了服用补血性药材,也可以加入如炒白术等补气虚的药材来缓解。(温馨提示:易胃胀着不宜饮用)
三、血淤型女人
准备当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克煮水泡茶喝。
血瘀型女人通常身体机能会反应出唇色偏红或者偏白、手脚酸麻、生理期经血量大或者血块偏多。造成这种情形的多半因为阴虚阳亢导致气血逆乱,血流不顺畅成淤。切记生活中少吃冰冷的食物为妙。
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