秋季护唇小贴士你都了解吗

　　1、餐后需润唇

　　用餐后必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

　　2、不要经常涂抹口红

　　口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。

　　3、多喝水

　　要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，改善唇色暗沉的状况。

　　4、多吃蔬菜

　　导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

　　5、避免不良习惯

　　少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

　　选择正确的唇膏才能有效护唇

　　有香味的润唇膏小心化学香料

　　如果润唇产品中添加了化学香料，那么吃下去是对人体有伤害的，因此建议尽量选择没有香味润唇膏。但是有些润唇产品是纯植物精华萃取，香味也是来自于植物本身的香味，就算在舔嘴唇时吃下去也没问题。

　　不过还是建议大家改掉舔嘴唇的习惯，舔嘴唇只能让水分停留在双唇外部，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇的水分也一起蒸发。

　　唇彩也会伤害嘴唇

　　唇部容易干燥的女性，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺取唇部的水分，因此建议在涂唇膏唇彩前先用润唇膏打底。

　　选润唇膏要注意成分

　　含有矿物油成分的护唇膏要慎用，矿物油只是表面的滋润，并不能达到真正滋润的效果。在挑选护唇产品时，可以注意是否含有：

　　天然蜂蜡：蜂蜡是从蜂巢中提取的，有非常好的滋润效果。

　　天然植物油：例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。

　　植物精华提取：玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用，洋甘菊具有舒缓作用，芦荟具有保湿作用。

　　维生素E：维生素E能够增加角质细胞间密度，还可以改善脱皮干燥的现象。