掉发严重看什么科

　　1、掉发严重看什么科

　　头发是皮肤属器，因此脱发的疾病大多数归为皮肤科的管理。所以建议您到皮肤科就诊，目前脱发中相对比较多见的雄激素性脱发，您可以到正规的医院挂皮肤科就诊之后重点来排除这个疾病的可能。

　　2、掉发严重怎么办才好

　　脱发很厉害的人应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物。

　　平时保证正常的睡眠，尽可能做到每天睡眠多于6个小时，养成定时睡眠的习惯，不要熬夜。

　　洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周2-3，洗发时水温以40度左右为宜。洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能让身体感到舒服，洗发水要选用无刺激性的。

　　洗发后最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。

　　不要用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能按摩头皮，又能去除头屑，增进血液循环。

　　3、掉发严重不能吃什么

　　鱼。专家认为，过于频繁地吃鱼可能会对发质产生不利影响，这是因为鱼肉含有较多的汞元素（尤其是金枪鱼和鲭鱼），长期食用会导致脱发。

　　奶油。奶油中含有大量的动物油，会损害头皮，使头发容易出油。

　　巧克力。对巧克力的热爱有时会妨碍机体对其他食物中重要维生素的吸收，同时还会导致荷尔蒙失调，这也就意味着皮肤和头发也会出现各种问题。

　　面食。面食的含糖量很高，研究表明，这会导致头发变得稀少和雄性激素的增长。

　　掉头发严重吃什么好呢

　　宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　宜食含碘高的食物。

　　宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　饮食中避免和忌食下列食物：烟、酒及辛辣刺激食物，如葱蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

　　严重掉发的原因有哪些

　　生理性：生老病死在头发问题上也不例外，如果自然脱落在50-100根之内都属于正常，不用理会。

　　遗传原素：掉发与遗传因素有关系，父母脱发的，往往也会造成我们脱发。但这也不是绝对的，只是说可能性大了一些。

　　营养失调：头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起掉发，这是目前掉发的原因最为严重的。

　　内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏就会引起掉发。

　　用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发，是很多年轻人掉发的原因之一。

　　慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。

　　断发：这是一种假性脱发，也是我们真正感觉到自己头发掉得多的最直接原因。