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使用防晒霜有哪些注意事项 六类人要注意防晒

来源:中药360 时间:2021-10-08 08:09 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:欧美研究报告发现,服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等,也会让皮肤对光较敏感。...

   炎炎夏日,太阳当空照,防晒也就成了美少女们每天必做的事情,但是你知道吗?不仅是女性需要防晒,还有这6类人也得注意防晒。

  这6类人必须防晒

  1、皮肤白皙的人

  皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。

  2、儿童青少年

  儿童期是对紫外线最敏感的时期,因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱,再加之他们户外活动较多,一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上,所以更要做好防晒工作。研究显示,尽管皮肤癌多发病于中年时期,但人一生中受到紫外线伤害大部分发生在18岁之前。研究指出,在15~20岁期间如果有5次或5次以上晒伤起泡的经历,患黑色素瘤的风险将增加80%。

  3、容易晒红的人

  如果你发现自己一旦暴露在阳光下,就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题,说明你可能对光敏感,需要加强防晒。

  4、戴隐形眼镜的人

  从疾病角度来讲,患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人,都要格外注意防晒。

  5、户外工作者

  长时间待在室外的人群,如交通警察、建筑工人、电焊工人、农民或驾驶员等,受到紫外线的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙滩、混凝土建筑物或雪地等处,容易受到反射紫外线的侵袭,要特别注意。

  6、服用降压药的人

  欧美研究报告发现,服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等,也会让皮肤对光较敏感。

  使用防晒霜有这些注意事项

  1、SPF值越高,防晒时间越长

  一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

  2、SPF值不能累加

  涂两层SPF10的防晒霜,只有一层SPF10的保护效果。

  3、不可临出门才涂防晒霜

  防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

  4、防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应

  通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。

  5、不同肤质的人应选择不同的防晒用品

  油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

  6、防晒霜不能在上妆前使用

  防晒霜再怎么说也是化妆用品,对皮肤是没有基本的保养作用,所以应在基础的保护下再涂抹。

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