人为补充胶原蛋白效果好吗 怎样补充胶原蛋白易吸收
近几年来,胶原蛋白产品卖得非常火爆,包括口服、涂抹、外敷和注射等,价格达到几百元到上千元不等。本身皮肤真皮纤维组织中有胶原蛋白,其功能是吸收水分,维持皮肤光滑水嫩;同时也具有填充效果,保持皮肤充盈饱满。上了年纪后,胶原蛋白逐渐流失,造成皮肤干燥和弹性减弱,所以不少女性想为皮肤补充胶原蛋白,那真的有效果吗。
人为补充胶原蛋白有没有效果?
1、口服胶原蛋白缺乏依据
胶原蛋白是大分子物质,口服后最终到达消化道,逐渐被分解成氨基酸小分子,氨基酸运输到身体每一个部位,根据需求合成不一样的蛋白质,到底有多少胶原蛋白能进入皮肤组织中并没有定论。因此口服胶原蛋白后不能100%的转化成皮肤所需要的胶原蛋白。
2、外涂抹胶原蛋白难以被吸收
皮肤没有破损的前提下,根本无法吸收大分子胶原蛋白。之所以外涂抹胶原蛋白产品、敷胶原蛋白面膜后皮肤有所改善,是因为此类产品只是短暂性控制水分蒸发,暂时湿润软化皮肤角质层,使得皮肤看起来水润又光泽。然而,产品中的胶原蛋白并不会被皮肤吸收,本质上没有任何改变。
3、注射胶原蛋白可能出现排异反应
现在市面上有胶原蛋白针,也就是把胶原蛋白注射到皮肤深层。然而,外源性胶原蛋白会被身体认为是异物,所以会产生排异反应。另外,有些美容机构会用小分子的玻尿酸充当为胶原蛋白,若玻尿酸质量差,再加上填充不是很均匀,会使得皮肤凹凸不平。由国家药监局批准的玻尿酸,质量可靠且纯度高,并不会造成皮肤凹凸不平,能快速被皮肤细胞所吸收,但维持时间短。
温馨提示
理性看待美容产品,不能被广告或美容院宣传所蒙蔽。虽然补充胶原蛋白比较困难,但做好生活调理能减慢胶原蛋白流失速度,多吃含优质蛋白质的食物,比如奶类、蛋类和瘦肉以及豆类等,做到饮食均衡。保持规律作息,晚上11点之前入睡,有利于皮肤组织修复。减少久坐时间,每天有30分钟以上的运动,能加快新陈代谢速度,维持皮肤活力。长波紫外线可破坏胶原蛋白,所以应做好防晒工作。减少玩电子产品时间,保持愉悦心情。
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