如何淡化黑眼圈 黑眼圈分为哪些类型
长时间晚睡、常常熬夜、过度用眼等均会长出黑眼圈,使得人们的面容憔悴,看起来更显老。短时间生成的黑眼圈去除比较简单,调整好作息就行;但有些黑眼圈却非常顽固。并不是所有的黑眼圈均跟熬夜有关,也有可能是年龄或其他因素造成的。
黑眼圈分为哪些类型?
1、结构型
上了年纪后,眼睛周围的皮肤慢慢下垂,肌肉逐渐松弛,泪沟下陷,从而出现局部阴影。由于年龄因素,眼眶周围皮肤逐渐变薄、变得松弛,眼球脂肪突出,从而生成眼袋,眼睛下方的黑眼圈逐渐凸显。
2、色素型
眼睛周围堆积太多色素,使得眼圈处灰暗。不妨用手稍微下拉眼眶皮肤,昏暗处皮肤跟随着移动,则被判断为色素型黑眼圈。受到太阳暴晒易诱发眼周皮肤炎症,皮肤受到损伤,长出色素痣等,这些均会诱发或加重色素型黑眼圈。
3、血管型
血管型黑眼圈常见于皮肤表皮变薄、先天性血管多,眼睛下方呈现紫红色。另外,每天的睡眠时间不足6个小时,过度用眼等均会影响眼睛周围血液循环,从而引发黑眼圈。
如何淡化黑眼圈?
1、涂抹护肤品
涂抹含维生素C、玻尿酸和维A酸成分的护肤品。维生素C属于抗氧化剂,能清除自由基,抑制黑色素合成;玻尿酸能推迟皮肤老化速度;维A酸促进皮肤细胞生成,使得皮肤看起来更显年轻。
2、早睡早起
缺乏睡眠是诱发黑眼圈的主要因素,所以应调整好作息。23点之前入睡,每晚睡够7~8个小时;采取平躺睡姿,纠正趴着睡觉的坏习惯;用柔软、高低适度的枕头。
3、拒绝揉眼
常常用手揉搓眼睛易造成皮肤松弛,甚至会导致眼睛感染。尤其是过敏者经常用手揉搓眼睛,过敏原会带入眼睛中,使得瘙痒问题加剧。
4、热敷
把泡过的茶叶包,热敷在眼睛上3~5分钟左右,其中含有的咖啡因,能促使眼睛周围皮肤血管收缩,有效淡化黑眼圈。
温馨提示
平时卸妆或洗脸时不可用力揉搓,需用柔软的毛巾慢慢擦拭。少玩手机和电脑等电子屏幕,有意识的眨眨眼睛,每隔一小会远眺5~10分钟,让眼睛有足够的时间休息。多喝水,严格控制油和脂肪摄入;保持适度运动,能为血管提供充足的氧气,避免眼部毛细血管破裂。
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