太阳的直射长又足，让女性具怕出门，每天出门定会做好保护皮肤晒伤的准备，想受阳光的沐浴，该如何做好防晒呢？下面就来看看注意防晒知识吧。

　　夏季如何正确护肤

　　1.给自己的肌肤补充水分

　　夏季是很容易出现各种各样的肌肤问题的，生活当中适当的补充水分也是非常重要的。

　　由于夏天的温度升高，皮肤水分是很容易蒸发的，所以我们要补充足够的水分。

　　如果我们是经常呆在空调屋子里那么我们就要注意给皮肤保湿，平时还是要多饮水，这样也能有效额避免皮肤因为缺水而干燥老化。

　　2.清洁皮肤

　　进行肌肤的清洁就是我们在夏天里要注意的事情了，由于气温的升高，我们很容易造成细菌的滋生。

　　尤其是夏天的汗液和皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物就会增多，过多的汗液还会造成皮肤的酸度下降，抗病能力也就会大大减弱。

　　所以说，在这个炎热的夏天，保护皮肤最重要的一点就是要保持我们皮肤的清洁，经常洗浴避免过多的汗液和分泌刺激皮肤是很重要的。

　　3.注意防晒

　　夏天注意防晒，是很重要的护肤措施，想要彻底甩掉黑皮肤，那么及时的防晒方法是非常有必要的，炎炎夏天，烈日当头，来自阳光当中的紫外线对我们的皮肤伤害很大。

　　紫外线虽然可以杀死我们皮肤表面的细菌，但是太强的紫外线也是可以破坏皮肤的细胞的，从而引起水肿等皮肤疾病。

　　4.皮肤晒红要注意急救

　　把皮肤暴晒在太阳下是一种很不健康的生活，而且也会很容易造成自己肌肤的异常情况。

　　在烈日炎炎的夏天，面部和身上的皮肤经常会被晒得红扑扑的，遇到这种情况，我们最好药用化妆棉蘸上化妆水来敷脸，最好是不断的交替敷脸，一直到感觉皮肤冰凉为止。

　　除此之外，以面部及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用化妆水和冰块敷，最后用润肤露保湿就好了。

　　总结：做好防晒工作很重要，平时保养皮肤，出门做好防晒，让皮肤不变化，保你还是个白美人哦。