黄褐斑是很多女性苦恼的问题，尤其是年龄稍大的女性，脸上长黄褐斑让肤色变得暗黄无光泽，让人看起来没有精气神，怎么去除黄褐斑呢？下面是小编为你带来的去除面部黄褐斑的方法，一起来看一看吧。

　　去除面部黄褐斑的方法

　　八宝甜蜜粥

　　原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。

　　做法：取一个干净砂锅，除去粳米暂时备用，其他都放进锅里，加水至砂锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，记住早晚各服一碗，长期食用。

　　功用：八宝粥补中益气，健脾除湿，还能美白祛斑。

　　其实当女性朋友脸上出现黄褐斑的时候，如果想彻底去除黄褐斑，仅食疗是无用的，怎样去除面部黄褐斑才是目的，想要快速去除黄褐斑食疗搭配自制面膜，加上使用菲泊丝丽祛斑霜可以更好更有效更彻底的去除黄褐斑。

　　对黄褐斑有帮助的食物不仅仅只有小编介绍的八宝甜蜜粥，还有其他很多，对于美白祛斑方法，小编再给大家介绍两种：

　　鲜奶敷脸：

　　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　番茄美白：

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

　　如果只是使用食疗和自制美白祛斑法远远不够，目前市场上的菲泊丝丽祛斑霜可以安全有效的去除黄褐斑，为什么这样说呢，因为菲泊丝丽通过“温、修、抑、祛”靶向疗法祛斑原理，由外而内，深层渗透肌底，修复母细胞，抑制酪氨酸酶，瓦解黑色素，增强皮肤防护能力，彻底去除黄褐斑，不反弹！

　　大家可能不知道，黄褐斑出现的因素有很多，但最根本的原因在于皮下组织母细胞受损，导致皮肤新陈代谢失衡，黑色素分解滞缓，从而造成黑色素沉着，想要彻底去除黄褐斑就要从根源做起，只有修复了母细胞才能彻底去除黄褐斑，而修复母细胞的技术是菲泊思丽独家研发的，所以只有菲泊丝丽才能彻底去除黄褐斑。

　　具体详情大家可以搜索菲泊丝丽官网进行详细咨询，美女客服在等着你哦！作为国家认证的祛斑产品，菲泊丝丽秉承“绿色植物、安全可靠、高效祛斑”的祛斑理念，采用草本植物萃取精制而成，通过深层渗透，有效抑制淡化黑色素，祛斑、美白、防晒、改善肤质，令肌肤嫩白富有光泽，菲泊丝丽承诺带给所有患者无斑点的亮白肌肤，因为菲泊丝丽坚持让每位斑者遇见最美的自己。

　　据消费者使用菲泊丝丽用户效果分析：使用菲泊丝丽一周期：皮肤水嫩有光泽，肌肤暗黄有所改善;使用菲泊丝丽两周期：初显成效，黄褐斑有所变淡，皮肤开始变白;使用菲泊丝丽三周期：黄褐斑基本祛除，气血润泽颜面;使用四周期：彻底去除黄褐斑，不反弹。总有效率高达98.9%，很多患者使用三周期都达到了满意效果。

　　如果你还在想怎样去除面部黄褐斑，不妨试试菲泊丝丽祛斑霜，相信它一定会为你带来惊喜，让你彻底去除黄褐斑，恢复亮白肌肤。

　　祛斑后的护理

　　1、做好防晒，7天内最好不要出门。

　　2、忌吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。

　　3、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生。

　　4、多吃新鲜蔬果补充VC和VE，可以促进伤口愈合，还能促进色素代谢。

　　祛斑方法推荐

　　1、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

　　3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法。

　　4、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

　　5、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

　　综上所述，之所以人们的脸上会频频的有长斑的状况发生，其主要是与紫外线照射、营养不良、食物和疾病等因素有关的，而在发现脸上有斑点后，大家也应尽快的选择食疗祛斑的方法来消除脸上的斑点。