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盘点我们身边那些最天然的美白食物

来源:中药360 时间:2013-09-13 07:58 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:美白的方法有哪些?如何才能达到快速美白的效果?其实在我们身边就有许多的美容食物,而且这些美白食物是最天然最绿色的美容佳品,下面推荐几种最常见的天然美白食物。...

  美白的方法有哪些?如何才能达到快速美白的效果?其实在我们身边就有许多的美容食物,而且这些美白食物是最天然最绿色的美容佳品,下面推荐几种最常见的天然美白食物。

  柠檬+蜂蜜

  如果你怕这样会很酸的话,可以加入少量的白糖或者冰糖,每天喝上一杯,会有很好的美白效果。

  食盐水

  食盐水其实也有很好的美白功效,如果你是油性皮肤的话,她的去油效果会让你大吃一惊,但是需要注意的是,食盐水不要太浓,否者有可能适得其反,损坏你的皮肤哦!坚持长期用食盐水清洁脸部,除了去除脸上的角质以外,你的皮肤也会越来越美白的哦!

  葡萄籽

  如果你有兴趣的话话,你可以百度“葡萄籽的功效”,你会得到几乎上万字的介绍。因为葡萄籽对人体的确有着非比寻常的好处。

  对于皮肤而言,葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。同时,葡萄籽还可以增强皮肤抵抗力、免疫力,防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力,阻止紫外线侵害;

  银耳

  银耳,有着“穷人的燕窝”的美誉,无论是用银耳做面膜敷在脸上,还是煮糖水喝道我们的肚子里,都会有意想不到的美白效果哦。

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