亲爱的朋友们，你是否因为自己皮肤不好而而感到烦躁？是不是希望找到一个方便简单又有效的方法来解决面部皮肤问题？如果你回答是的话，小编建议你用米醋洗脸，这种方法能够提高皮肤细胞中的水分和营养，软化角质层，从而让皮肤的光泽和弹性得以恢复，美白的同时还有杀菌作用。有人好奇，不是都说白醋洗脸比较好吗，那么我们就开扒米醋。

　　与白醋的对比

　　首先咱们从材料上对比，米醋是用大米发酵酿造而成，且拥有非常的碱性氨基酸与糖类物质，而白醋是用食用醋酸与冰乙酸勾兑而成！所以从原料上看，用米醋来洗脸比白醋温和，且能有效发挥美容作用，而且不刺激！而米醋适合多种肌肤，特别适合偏油性和中性肌肤；偏油性的肌肤，皮脂分泌的油脂比较多，而米醋能快速吸收脸部的油脂，还不会有刺激作用；

　　好处

　　1、驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙米醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

　　2、可以美白，使皮肤更加细嫩，先用香皂洗干净脸和双手，再用加入食醋的温水（以水不变色为度）洗净脸和手，5分钟后换用清水洗干净脸，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

　　3，增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性；可以软化角质层，杀菌。买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，将1-2汤匙白醋倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入水中。5分钟后，把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。醋能润肤：将醋和蜂蜜各l-2汤匙，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。

　　4、减轻皱纹，晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

　　5、祛斑褪斑，用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

　　6、去除皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，光滑、细腻。油性皮肤洗脸时在热水中滴白醋，能有效去除表皮上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并缓冲毛孔阻塞。干性皮肤浸泡在水中加几滴白醋，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。那样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。衰老皮肤早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。 白醋洗脸有去角质的功能，但是不能经常洗。因为醋可以软化角质层，经常用的话，会使表皮变薄，反而会使皮肤变得敏感。一个月用三次就好。

　　7、用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。对于皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。如果在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容功效。并且用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。在洗澡时，在水中放点醋，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。

　　正确方法

　　首先我们要准备好脸盆，热水，毛巾，醋。在水盆里放些热水和冷水，让水变成温水；最好用手感觉一下水温；不能太烫也不能太凉。感觉舒适就可以了。然后在温水里面滴上七八滴醋，不要太多奥，多了的话对皮肤不好。这样洗脸有助于皮肤的弹性和光滑。

　　当然我们也可以在温水里面适当的加点海盐，放差不多半小勺就可以了。也可用手蘸点水放到嘴边试下，不能太咸。盐的话要用很细很细的盐，不要用粗盐，不然会伤到皮肤的。等盐融化了在洗。这样结合醋来洗脸，也可以软化皮肤角质，还可以杀菌。

　　我们最好用手捧着水清洗。最好一边洗一边按摩下脸部皮肤。如果用毛巾的话，最好洗脸前将毛巾用开水消下毒在用，或者放在太阳光下面晒一下，也可以消毒。也可以使用海绵洗脸。用米醋洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，还可以美白。

　　注意事项

　　1、要用温水冲开适量的米醋，一般是按照2：0.5的比例来稀释，即是200毫升的温水与50毫升的白醋，混合；

　　2、建议你们一个月大约用米醋洗脸4次左右，千万不能过度频繁使用！不然会引起肌肤的不适！

　　3、米醋洗脸的时间不宜过长，十五分钟以内！

　　4、用米醋清洁完脸部后，也别忘了洁面乳的使用！

　　5、敏感肌的人群慎用，因为敏感肌肤的角质层比较薄，醋的效果发生的比较快，有可能引起脱皮、刺痒等一系列问题！

　　生活中常见的调味品除了用于饮食之外，还有许多奇妙的用处，所以这些不起眼的小东西我们不能忽视，其实生活中类似于米醋一样有美容功效的用品还有很多，比如白糖，食用盐，还有橄榄油，只要开动脑筋，任何的东西都可以为我们所用，但是也要注意适度原则，太过频繁的食用反而会伤害皮肤，适得其反！