女性该如何做到排毒养颜 中医教你绝密的肌肤排毒方法
想要健康就要排毒,我们的身体会中毒,肌肤也会中毒,肌肤中毒会影响美观,中毒了就该排毒,那么肌肤中毒了该如何排毒呢?该如何做到排毒养颜呢?下面中医教你绝密的肌肤排毒方法。
绿茶排毒美颜
绿茶中含有维生素E和C,能显著减少活性氧的产生,加速细胞的新陈代谢,减少因紫外光线及污染而产生的游离基,防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒。使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品,也可以每天坚持喝绿茶饮品,或者干脆直接嚼服绿茶,都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效。
品茶+新鲜茶粉沐浴+浴盐去角质(利用茶叶的消炎、防菌、去署、滋润等功效,饮用及沐浴,不仅可以深层清洁肌肤,而且能够舒缓身心疲劳)
食盐蜂蜜排毒法
食盐具有消炎杀菌的功效,排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀,涂在脸上轻轻按摩5分钟,用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,帮助清除皮肤毒素。
红糖排毒
这是一种风靡日本的排毒方法,据分析,红糖中含有特殊成分“糖蜜”,具有强力的“解毒”功效;而其中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,对细胞具有强效抗氧化及修护作用,能使皮下细胞排毒后迅速生长,避免出现色素反弹。不妨试试红糖排毒,直接食用是一种方法,使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜,敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。
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