一、脸部如何护肤

　　Point1透光饱满的丰润脸颊

　　（1）选择一款润泽度、延展性高的乳霜产品，均匀地涂抹在全脸肌肤。针对两颊处加强按压，并利用掌心关节处，以顺时针方向定点揉压苹果肌周围，重覆三次。

　　（2）接着利用无名指指腹做穴点的按压，如迎香穴、巨髎穴以及颧髎穴，每点按压5秒，可促进肌肤微循环，达到红润好气色。

　　（3）利用食指、中指与无名指贴着法令纹处，沿着苹果肌下缘往上提拉。

　　（4）最后再利用掌心沿着苹果肌下缘完全贴覆苹果肌部位，向内转动手掌以达到活络肌肤的作用。

　　Point2洗链利落的脸部轮廓

　　（1）选用具有紧实、拉提成分功效的精华或乳霜产品，均匀地涂抹全脸。

　　（2）利用指腹从下巴中心点开始往耳下按压，接着耳下顺着颈部到锁骨，一次为一循环，可重复三次。

　　（3）呈握拳状，利用关节由下巴中心顺着脸部轮廓轻推到耳下，重复3次。

　　（4）双手掌心贴覆两颊，利用虎口夹住双耳，并轻轻往上提，定住5秒。

　　（5）最后再搓热双手，轻覆全脸，可加速肌肤的血液循环。

　　Point 3舒缓疲劳明亮眼部穴道按摩

　　（1）首先双手摩擦加热，利用掌温轻抚双眼，改善眼部疲劳与浮肿，促进血液循环。沾取眼霜由眼头往眼尾涂抹眼部周围（眼霜用量要比平常多一些）。

　　（2）单点按压每个穴道各3次，首先是位于眼头处的精明穴，接着是于眉毛中央的鱼腰穴，及额头上的阳白穴。

　　（3）最后沿着下眼头处轻轻推滑，至成泣穴单点按压，再从眼中向眼尾处滑动至曈子髎穴，定点按压。

　　Point 4眼周拉提紧致动作

　　（1）首先进行与舒缓眼部相同的步骤1的动作。接着沾取适量眼霜，点在眼周处。

　　（2）利用指腹，分别由上下眼头由内往外滑推至眼尾处。

　　（3）接着按压上下眼周的前、中、後三点，接着重复三次步骤2～3的动作即完成！

　　二、脸部按摩的禁忌

　　禁忌一：脸部肌肉不可往下推。

　　禁忌二：脸有脱皮状况下，要先补水分。

　　禁忌三：脸有发红过敏时不要按摩，会过度促进循环。

　　脸部按摩的三大技巧

　　技巧一：由下往上是铁则。

　　技巧二：从脸部中央开始。

　　技巧三：双手要先搓热，以温的手温下进行。