脸黄长斑如何调理 人如何注意面部护理
人的“面子”问题和脏腑密切相关。中医认为,脸色发黄一般跟气血不足、脾胃虚弱有关。而不管是气血还是脾胃,都与肝脏有着密切的关系。肝主藏血,肝血不足脸色就不红润。肝血不足或肝火过旺还会影响到脾胃的正常功能,使气血化生不足,同样会影响到脸。
生活中,脸色发黄的人往往是那些工作压力大、心情郁闷的人,而中医认为肝气郁结是造成心情不畅的重要原因。肝气郁结会使气血瘀滞,脸色也会发黄。有些性格比较内向的女性,遇到事情总是闷在心里不说,一段时间之后就会感到胸闷、不想吃东西、肚子胀,甚至经常打嗝、叹气,脸色也慢慢变得暗沉发黄,有的人甚至还会长出色斑。这种斑中医称“肝斑”,因为长斑的原因在于肝气郁结。
肝经不顺的人会经常生闷气而殃及“面子”。肝经的路线从足至头,行经面部,肝经不通,会造成血液运行不畅,脸色也会慢慢变黄。
那么,脸黄、长斑如何调理?
最简单有效的方法就是按摩行间穴。它是肝经上的穴位,位于足背侧,在脚的拇指和第二趾之间,能帮助打通肝经,疏肝理气,调畅气机,特别适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性常按此穴,有助于改善皮肤状况。肝病患者按摩行间穴也能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,缓解病情。
按摩时,用大拇指点按行间穴3 分钟,稍微用力,以感觉压痛为度。也可以光脚,用一只脚的拇指去踩另一只脚的行间穴。
此外,常按天容穴也可解除烦闷,荡涤气机,使脸部肌肤红润有光泽。天容穴位于颈外侧部、下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷处。按摩时,可以用双手中指的指腹作环状按揉,也可以艾灸。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 干煸食物的做法 如何做干煸猪小排 牛肉洗干净,切成条状,再把红椒和黄椒切条状待用;先将牛肉丝放入热油里面 … [详情]
- 如何补水最有效? 不少人都觉得汗淋淋的夏季皮肤不会缺水。事实与这些人的看法恰恰相反,因为 … [详情]
- 夫妻性爱技巧?性爱时爱抚时间怎么掌控? 关于性交前爱抚时间的长短,往往因不同的夫妻而有所差异,即便是同一对夫妻 … [详情]
- 五谷养生的好处 你知道哪些五谷最养生吗 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效 … [详情]
- 扁桃体发炎吃什么最好 扁桃体发炎的治疗方法 常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。 … [详情]