说到肌肤的养护与保护，大局部人都会认为这是女人的事。其实不然，肌肤的养护与保护对男人来说同样是非常严重。男性的皮脂腺和汗腺都比较大，肌肤酸度也比女士高，释放的皮脂和汗液多，面部和身上的毛发也粗而浓。

　　一些在条件艰苦的环境下从事脏活、累活的男性的肌肤更方便受污染，变黑、变粗糙。因而，男性更应该对肌肤进行科学、合理的保护和养护。

　　所以男士护肤要如何进行呢：

　　一、洁净肌肤

　　常常洗脸移除体内排掉的皮脂以及生活环境中的尘土附着物，以维持面部肌肤的清洗。最佳的洁肤妙招是，用洗面乳每隔2至3天洗一次脸，洁肤、润肤结果非常显著。

　　二、剃须后的养护

　　剃须后肌肤会变粗糙，而且可能有肉眼看不到的小伤口，胡须中常有污垢，这些伤口更需立即保护，否则伤口易感染并难以愈合。这时必要运用男士专用的美容品，它的特殊成分能舒缓面部肌肤，令毛孔自然缩紧。

　　三、不要吸烟

　　要想使您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，它们都能伤害**健康，令肌肤晦暗无华，嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力听力减弱。

　　四、坚持按摩，即面部按摩

　　双掌手心对搓至发热，由下而上，从里向外，在额部双目四周、太阳穴、脸颊和鼻梁两旁、下巴等处揉搓，每日屡次，每次约8分钟，可使面部肌肤滋养细腻，到达护肤美容的结果。

　　除注意以上的原因外，还应加强肌肤的营养，运用男用护肤品。阳光使肌肤衰老，风吹日晒使肌肤粗糙，洗净脸后涂一些男士专用的护肤品，有助于粗糙肌肤日渐平滑。值得注意的是，营养霜类符合于干性及中性男士肌肤，润肤蜜则适用于油性肌肤。

　　作为男士，肌肤比起女士来说，要粗糙和油腻一些，一方面肌肤粗大毛孔方便藏污纳垢，另一方面肌肤油腻方便使毛孔阻塞，使得整体脸看上去油头灰脸，很不雅观。