熬夜族人群该如何护理皮肤 熬夜族怎样给肌肤补水
生活水平一直在提高,可同时我们的肌肤也在一步一步的老化,很多人因为种种原因会熬夜,我们都知道熬夜对皮肤不好,可有时候为了生计熬夜加班,跟许久未见的朋友熬夜娱乐,这些都是不能避免的。但即使如此,熬夜了也要争取把对皮肤的伤害减到最低。那么熬夜族人群该如何护理皮肤呢?
给皮肤喝水
睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住,如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果,所以洁面是第一步,洁面以后要给肌肤擦上补水保湿效果好的,而且容易被吸收的补水保湿液。如果能在配合一些按摩的话,更加有助于肌肤吸收营养物质。
可以晚睡但不要晚洗
很多人都习惯等到睡觉之前才清洁肌肤,这种做法是不对的。我们对肌肤的保养要顺应身体状态和自然环境的变化,尽可能的把清洁肌肤的时间提前,这样才能减少肌肤的负担,预防痘痘粉刺。熬夜人群护理肌肤时如果能同时使用清洁和卸妆的二合一的洁肤乳最好,这样能够快速清洁面部肌肤,减少肌肤毛孔的废物的堆积,这样就算是睡,也能告别疲惫的气色。
做好抗痘控油工作
睡觉时候油脂分泌会更旺盛,所以你可以采取一些方法来对抗滋生的痘痘。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品,它们可以抑制油脂分泌,并且在你睡觉的时候持续发挥作用。
临睡前补充维C
很多人都知道维生素C是公认的美容圣品,具有极强的美容保养功效。如果晚上熬夜的话,肌肤的营养物质非常容易流失,临睡前如果补充维生素C或者口服胶原蛋白产品,能够及时补充因熬夜流失的营养物质,令肌肤恢复弹性润泽!
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 如意草(中药材植物名:马缨丹) 如意草根降火除痰。独用治痰火核已有效,亦可与五爪龙、风栗壳、白花灯笼根 … [详情]
- 岗松的功效与作用 岗松的附方 岗松的鉴别方法 岗松是一味中药材,具有去瘀止痛,利尿杀虫的功效,主治跌打损伤,风湿痛, … [详情]
- 老年人如何预防老花眼 绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”,首先感到看细小字迹模 … [详情]
- 红曲的功效作用 红曲治心腹作痛 红曲本草不载,法出近世,亦奇术也。其法用白粳米一石五斗,水淘浸一宿作饭 … [详情]
- 茴香籽的功效与做用 祛寒止痛缓解痛经 茴香籽的功效与做用 祛寒止痛缓解痛经。茴香籽又被称为小茴香,可以入药也 … [详情]