美白的窍门有哪些呢？美白的方法有很多，用对适合自己的方法才是最正确的！对皮肤有改善的！用对窍门美白保湿也有效果呢！就是什么方法都要坚持才会有好的皮肤！女性朋友要做到！

　　一、蜂蜜浴

　　蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的治疗作用。

　　沐浴方法：将3大勺蜂蜜加入热水中，搅拌至完全稀释。

　　关键功效：杀菌祛痘、增加肌肤弹性

　　温馨建议：体弱者经常进行蜂蜜浴全身美白法，还能健身提神。

　　二、牛奶浴

　　牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

　　沐浴方法：将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。

　　关键功效：美白保湿

　　温馨建议：牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。

　　三、番茄浴

　　番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。

　　沐浴方法：将番茄5个榨汁，加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。

　　关键功效：细嫩、红润肌肤

　　温馨建议：这种全身美白法也可以选用超市的袋装番茄汁，一次用量为 750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。

　　美白的窍门有牛奶浴，蜂蜜浴！番茄浴！都是可以的！都能增加肌肤弹性，红润肌肤！美白保湿的！所以你们都用他们洗澡吧！最好的方法奥！女性朋友用起来简单方便奥！